ミスド好き管理栄養士

ミスド好きの管理栄養士です。 ミスドのことや栄養のことを掲載しようと思います!

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

今日のドーナツ

いらっしゃいませ! 今日のドーナツはこちら! もっちりフルーツスティック …プレーン (税抜)¥130(税込)テイクアウト ¥140(税込)イートイン ¥143 ドーナツは油で揚げるのでカロリーが高い… そこで、健康に気を使っている人にも食べやすい、もっちりフ…

今日のドーナツ

いらっしゃいませ! 今日のドーナツはこちら! ゴールデンチョコレート (税抜)¥130(税込)テイクアウト ¥140(税込)イートイン ¥143 栄養成分(1商品あたり)は下記の通りです。 熱量 269kcalたんぱく質 3.4g脂質 13.9g炭水化物 32.2g食塩相当量 0.5g 濃厚…

今日のドーナツ

いらっしゃいませ! 今日のドーナツはこちら! メープルエンゼルフレンチ 栄養成分(1商品あたり)は下記の通りです。熱量 177kcalたんぱく質 1.7g脂質 11.7g炭水化物 15.7g食塩相当量 0.3g 去年も食べたことがあるのですが、ホームページを探しても情報が見つ…

今日のドーナツ

いらっしゃいませ! 今日のドーナツはこちら! きなこホイップ ふんわり口溶け食感が特徴の生地にきなこホイップで、和を感じる一品に。 だそうです。 ミスタードーナツホームページより↓ メープルリング、コーヒーリング、北海道あずき、きなこホイップ|新…

身体に溜まった毒素を出し免疫を高める食事③

今日は栄養の話です。 第3弾は〜〜〜??? 「絹厚揚げ」です! 厚揚げの材料の大豆は「畑の肉」と呼ばれているように、タンパク質・ビタミン類が豊富です。 大豆は脂質である【リノール酸】が豊富で、コレステロールを、洗い流す作用があります。 また、大…

今日のドーナツ

いらっしゃいませ! 今日ミスド行きまして、しまじろうとコラボの しまじろうドーナツとみみりんドーナツがありました! しまじろうのドーナツ (税抜)¥160(税込)テイクアウト ¥172(税込)イートイン ¥176 カルシウム配合のふんわりイースト生地にホイッ…

身体に溜まった毒素を出して、免疫力を高める②

第2弾は〜〜〜??? 「菜の花」です! 旬は3〜4月ですが、まだいけるでしょう( ˊᵕˋ ;) 血液の滞りを散らし、腫れ物を取り除く作用があり、血の乱れによる不調を予防・改善すると言われます。 このことから、 高血圧や動脈硬化の予防。 免疫力を高めて風邪を…