今日の晩御飯がおかずたっぷり作れたのでご紹介します笑 主食 雑穀米 汁 竹輪と薄揚げの味噌汁 おかず 高野豆腐の卵とじ イワシとキャベツのクレイジーソルト炒め 切り干し大根煮 です！ おなかいっぱいです☺️ ♡雑穀米 様々な穀物を白米に混ぜ込んで炊いたも…